سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

[وردة المدينه]

 

أهــــــ وســــــــــهلاــــــــلا بكم في قسم الطب و العلاج الشعبي وملتقى النصائح الطبيه..



بما ان هذا القسم يهتم بالصحة والمواضيع الهادفة

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته

أومن أحد اصدقائنا..

هناك من يفعل بهذه النصيحة وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..

فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..

لنقطف من ثمار الصحة تاجاً جوهرياً


سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده

سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..

تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق
قبل النوم.

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم

دمتم بلباس الصحه سالمين..

لكم مني كل الود

[فتاة الموضة]

 

* ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة

[وردة المدينه]

 

يسلملي هذا المرور الجميل

الذي نور صفحتي وعطرها

دمت بود وورد

[اشواكـ ناعمه]

 

من فوائد اليمــون



أنه غني بــالكــالسيوم





ولاهنتي ع الفكرة الحلوة



تحياتي

[اخت عبد العزيز]

 

وردة المدينه..تسلمين على الطرح المفيد..

^^النوم أقل من 6ساعات ليلااا يسبب

الارتفاع في ضغط الدم ^^